米粉おやつ

米粉の抹茶スコーン(グルテンフリー)の作り方

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こんにちは!管理栄養士の梅子です。

今回は、米粉のレシピ帖でお馴染みのバター不使用で作るスコーンシリーズの新作として

抹茶スコーンをご紹介します。

米粉の抹茶スコーン レシピ

小ぶり6個分

米粉        95g

抹茶パウダー      5g

ベーキングパウダー    3g

自然塩      ふたつまみ

きび砂糖       10g

生クリーム      70g

全卵         15g

チョコレート      40g

つや出し用卵    適量

 

レシピで使用している材料です↓

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米粉は種類により吸水率が違うので、他の米粉を使用する場合はご注意ください。

 

動画あります↓

 

 

準備

・チョコレートを適当な大きさに刻みます。

 

・オーブンを200℃に予熱します。

 

作り方

①ボウルに米粉、抹茶パウダー、ベーキングパウダー、自然塩、きび砂糖を入れて泡だて器で均一になるように混ぜ合わせます。

 

②生クリームを加えてスプーンでさっくりと混ぜます。

 

③全卵を加え、全体に馴染ませるようにスプーンで混ぜます。

 

④チョコレートを加え均一になるように混ぜます。

 

⑤生地をラップで包み、分厚い円盤状(厚さ2.5~3cm)に形を整えたら6等分にカットします。

表面を平らに整えます。

 

⑥オーブンシートを敷いた天板の上にのせたら、つや出し用の卵を二度塗りします。

 

⑦200℃に予熱をしたオーブンで15分焼きます。

※オーブンの焼き時間・温度は目安です。お使いのオーブンに合わせて調節してください。

 

出来上がり。

 

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。