米粉ケーキ

米粉の洋なしタルト(グルテンフリー)の作り方

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こんにちは!管理栄養士の梅子です。

今回は米粉で作る洋なしタルトをご紹介します。

洋なしは缶詰めのものを使うので、季節を問わずにいつでも作れるタルトです。

焼き込みタイプだから持ち運びがしやすく、持ち寄りや手土産用に作るのもいいですね(^^)

米粉の洋なしタルト レシピ

16cmタルト型 1台分

【タルト生地】

無塩バター      40g

きび砂糖        35g

自然塩       ひとつまみ

全卵         20g

バニラエクストラクト 小さじ1/2

米粉         80g

【アーモンドクリーム】

無塩バター      35g

きび砂糖       35g

全卵         30g

アーモンドパウダー  35g

ラム酒        小さじ1

バニラエクストラクト 小さじ1/2

洋なし(缶)       1玉分

アプリコットジャム  大さじ1

水          少量

ピスタチオ      3粒

 

レシピで使用している材料・道具です↓

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米粉は種類により吸水率が違うので、他の米粉を使用する場合はご注意ください。

↑テフロン加工された型を使用しています。

 

準備

・バターと卵は室温に戻しておく。

・洋なしはキッチンペーパーでしっかりと水気を切り、包丁で縦にカットして横に薄くスライスする。

 

作り方

【タルト生地作り】

①ボウルにバターを入れて、ゴムベラでクリーム状に練り混ぜる。

 

②①にきび砂糖と自然塩を加え、白っぽくなるまで混ぜる。

 

③②に卵を加えてよく混ぜる。

 

④③にバニラエクストラクトを加えて混ぜる。

 

⑤④に米粉を加えて粉気がなくなるまで混ぜる。

 

⑥⑤をラップで包み冷蔵庫で1時間冷やす。急ぎの場合は冷凍庫で30分でもOK。

生地が柔らかくなくて扱いやすい場合は冷やさなずそのまま⑦に進みます。

 

⑦生地をタルト型に敷き詰める。

冷やしておいた生地のラップを広げ、上からもラップをかぶせたら、タルト型より一回り大きくなるように麺棒で伸ばす。

 

オーブンシートの上にタルト型をのせて、生地を敷く。

今回はタルト型の底面は使いません。

※柔らかい生地なので、途中で作業がしにくくなってきたら、冷蔵庫又は冷凍庫で冷やしてください。

敷き詰めることができたら、冷蔵庫にいれておく。

生地を移動させるときは、オーブンシートの下にまな板などを入れてあげると、運びやすいです。

 

【アーモンドクリーム作り】

⑧オーブンを180℃で予熱する。

ボウルにバターを入れて、クリーム状になるまで練り混ぜる。

 

⑨⑧にきび砂糖を加え、白っぽくなるまでよく混ぜる。

 

⑩⑨に卵を少量ずつ4~5回に分けて加え、その都度混ぜ合わせる。

※バターと卵が冷たいままだと分離しやすいので、必ず室温に戻してから作業するようにしましょう。

 

⑪⑩にラム酒とバニラエクストラクトを加えて混ぜる。

 

⑫⑪にアーモンドパウダーをザルでふるって加え混ぜる。

 

⑬オーブンの天板の上に、冷やしておいたタルト生地をオーブンシートごとのせる。

このときもまな板などに乗せて移動させると作業しやすいです。

まな板を抜いて天板にのせてください。

 

⑭タルト生地にアーモンドクリームを敷き詰め、洋なしをのせる。

 

⑮180℃に予熱したオーブンで50分焼く。

※オーブンの焼き時間・温度は目安です。お使いのオーブンに合わせて調節してください。

※焦げそうな場合は途中でアルミホイルをかぶせてください。我が家のオーブンの場合は30分焼いたところでアルミホイルをかぶせてます。

 

⑯鍋にアプリコットジャムと水を入れ加熱してゆるめたら、焼き上がったタルトに刷毛で塗り、刻んだピスタチオを飾る。

 

 

⑰完全に冷めたら型から外す。

 

出来上がり。

 

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。