米粉クッキー

米粉絞り出しクッキー(グルテンフリー)の作り方

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空気をたっぷり含ませた生地を絞りだして、焼き上げるクッキーです。

星口金でしぼると、手作りでもちょっぴり高級感がでて、おもてなしのお菓子にもピッタリ。

慣れてくると型抜きクッキーより簡単で、かわいいクッキーを大量生産することもできちゃいます。

米粉の絞り出しクッキー レシピ

●材料●

無塩バター        60g

ブラウンシュガー     45g

自然塩          少々

卵白           30g

米粉           90g

※お砂糖はきび砂糖、甜菜糖(粒子が粗くないもの)、素焚糖などその他のお砂糖に置き換えても大丈夫です。

このレシピで使用している米粉はこちらです。
米粉は商品により吸水率、吸油率が異なるので、他の米粉を使用する際はご注意ください。

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●準備●

・バターは室温にもどす。

・オーブンを160℃に予熱する。

●作り方●

①ボウルにバターを入れ、ゴムベラでほぐす。

ブラウンシュガー、自然塩を加えゴムベラで押さえるように混ぜる。

②全体になじんだら、ハンドミキサー(高速)に替え、空気を含んで白っぽくなるまで混ぜる(約2~3分)。

③卵白を半分加え、ハンドミキサー(高速)で1~2分泡立てる。

分離しなくなったら残りの卵白を加えて同様に泡立てる。

④米粉を一気に加えて、ゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜる。

⑤星口金8-6を絞り袋にセットし生地を入れる。

⑥オーブンシートの上に生地を絞る。

目盛りのついた下敷きをオーブンシートの下に敷くと目安となり絞りやすい。

左右同じ幅にジグザグに3回カーブができるようにしぼる。

⑦160℃のオーブンで15分焼き、天板を取り出し向きをかえてあと2分焼く。

ほんのり焼き色がついたら焼き上がり。

ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。