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こんにちは!管理栄養士の梅子です。

今回はバターなしでもっと手軽に、オイルで作るグルテンフリーの簡単米粉クッキーをご紹介します。

前回ご紹介したこちらのレシピ↓

バターなしで手軽に美味しく♪米粉のオイルクッキーの作り方米粉で作る簡単米粉クッキーのレシピを紹介します♪バターがなくても作れるお手軽米粉クッキーです♪...

こちらはバターなしで手軽に美味しく作れる米粉クッキーなのですが、

これをもっとシンプルに、そして手軽さをより重視した、

そんな簡単米粉クッキーのレシピをご紹介します。

今回はアーモンドプードル不使用なので、

ナッツフリーでより手軽に簡単に作りたい、そんなときにおススメな米粉クッキーです♪

バター不使用でもっと手軽に♪簡単米粉のオイルクッキー(ナッツ不使用バージョン) レシピ

天板1枚分

米粉         100g

自然塩       ふたつまみ

きび砂糖             30g

ベーキングパウダー 1g

牛乳        10g

卵        30g

油        30g

バニラペースト 小さじ1/4

※油は米油、太白ごま油、無臭のココナッツオイル(溶かしたもの)のように香りやクセがあまりないものがおススメです。

 

レシピで使用している材料です↓

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※米粉は種類によって吸水率が違うので他の米粉を使う場合はご注意ください。

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レシピで使用しているクッキー型です↓

両面使えて便利な型♪

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動画あります↓

 

準備

オーブンを170℃に予熱します。

 

作り方

①ボウルに米粉、自然塩、きび砂糖、ベーキングパウダーをいれて、泡だて器で混ぜ合わせます。

 

②別のボウルに卵、牛乳、油、バニラペーストを入れて、泡だて器で混ぜ合わせます。

 

③①の粉類に②の液体類を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせ、生地をまとめます。

 

④ラップに生地をのせます。

ラップの上から手で生地をもち、生地がポロポロしていないようにギューッとまとめます。

 

⑤生地の上にからもラップをかぶせて、めん棒で5mmの厚さに伸ばします。

 

⑥型抜きをしてオーブンシートを敷いた天板に並べます。

直径5.8cmの菊型を使用しています。

生地をめん棒で伸ばすときは、必ず生地をギューッとひとまとめにしてから行います。

米粉にはグルテンがないので、生地同士がしっかりくっついていないと、上手く型抜きができません。

 

⑦170℃に予熱したオーブンで18分焼きます。

※オーブンの焼き時間・温度は目安です。お使いのオーブンに合わせて調節してください。

 

焼き上がったらケーキクーラーで冷まします。

 

出来上がり~(*^-^*)

 

ひと手間加えて、コクをプラス↓

バターなしで手軽に美味しく♪米粉のオイルクッキーの作り方米粉で作る簡単米粉クッキーのレシピを紹介します♪バターがなくても作れるお手軽米粉クッキーです♪...

 

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。