こんにちは!米粉レシピを「生み出せる人」を育てる専門家の鈴鹿梅子です。

「また失敗したらどうしよう…」

「教室で生徒様になぜ?と、理由を聞かれても答えられない…」


教室や販売用に米粉のお菓子を作っていて、
こんな気持ちになること、ありませんか?

 

趣味で作っているうちは気にならなくても、
販売や教室を考え始めた人ほど、
なぜ?がわからず、失敗が怖くなります。

でも今日は、
その『失敗』の見方を、少し変える話をさせてくださいね。

▶ 失敗が怖い理由は

失敗が怖い理由。
それは、

なぜ失敗したのか分からないからです。

 

・なぜ、今回は膨らまなかったのか
・なぜ、今日はベタついたのか
・なぜ、前回と違う仕上がりになったのか

 

これが分からないままだと、
失敗=不安
になってしまいます。

 

だから、
「もう一回、同じレシピで作ってみる(失敗の理由はわからないけど)」
「他のレシピを探す」
という行動しか取れなくなっていきます。

▶ 理論があると、失敗の見方が違う

理論を理解している人は、
失敗の見方がまったく違います。

 

・ここは水分が多かったかもしれない
・この工程を急ぎすぎたかも
・温度の影響を受けたんじゃないかな

 

失敗しても、
「ダメだった」で終わりません。

 

「じゃあ次は、ここを変えてみよう」
と、次の一手が見える。

 

この違いは、とても大きいです。

▶ 失敗を言語化できると…

理論を知ると、
失敗を言葉にできるようになります。

・なぜそうなったのか
・どこが原因だったのか
・どう直せばいいのか

 

これが言語化できると、
失敗は通過点になります。


自信がなくなるどころか、「大事なデータが取れた!」
そんな感覚に変わっていきます。

感覚だけで作っていると、
失敗はわからないまま『リセット』されがちです。

 

でも、
理論があると違います。

 

一回の失敗が、次の成功につながりやすくなって

失敗 → 分析 → 調整 → 成功

 

この流れが回り始めると、
作ることへの不安は、
どんどん小さくなっていきますよ。

 

販売や教室をしていくなら、
失敗をゼロにすることはできないかもしれません。

でも、
失敗を「勘頼り」にするか
「材料」にするかは、選べます。

 

理論があると、失敗はきっと経験値になります。

 

「失敗の理由はなぜ?」を言葉にできるようになりたい!
という方は、ぜひ公式LINEも登録して、私とつながってくださいね。

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。