こんにちは。

米粉専門の料理研究家、

管理栄養士・米粉パティシエの梅子です。

 

今日は少し、

私がお菓子作りで大切にしていることをお話ししたいと思います。

 

私は講座の中でも軸になっているのが、

 

「丁寧なお菓子作り」です。

▶ 作りたいのは「また食べたい」と思えるお菓子

今は、

 

簡単レシピや時短レシピを見かけることが本当に増えました。

 

忙しい毎日の中で、

手軽に作れることは、とても大切です。

 

でも、

販売や教室を目指すなら、

もう一歩先を考えてほしいと思っています。

 

食べた瞬間に「美味しい!」

と思わず笑顔になる。

 

また食べたい。

 

誰かにプレゼントしたくなるような

本当に美味しいお菓子を作ってほしい。

 

私は、その気持ちを大切にしています。

▶ 丁寧さは、お客様には見えない

丁寧に作ったかどうかは、お客様には分かりません。

 

混ぜ方も、

材料を入れる順番も、

生地の状態も、

 

食べる人は知りません。

 

でも、

出来上がったお菓子には、

ちゃんと表れます。

 

「なんか美味しい!」

 

その違いは、

一つひとつを丁寧に積み重ねた結果なんです。

▶ 丁寧は、時間をかけることだけではない

「丁寧」と聞くと、

ただ時間がかかるイメージがあるかもしれません。

 

でも私が思う丁寧さは少し違います。

 

なぜこの工程なのか。

 

なぜこの順番なのか。

 

なぜこの材料なのか。

 

それを理解しながら作ること。

 

意味を知っているから、

必要なところは丁寧に。

 

逆に、

理論を知っているからこそ

アレンジで省くこともできます。

▶ 「米粉だから仕方ない」と思われたくない

私は、

米粉のお菓子を作り始めた頃から、

ずっと思っていることがあります。

 

それは、

 

「米粉だから仕方ない」

 

と言われるお菓子を作りたくないということです。

 

米粉でも、

 

こんなに美味しい。

こんなに幸せな気持ちになれる。

 

そんなお菓子を届けたい。

 

そのためには、

やっぱり土台が大切なんです。

▶ お菓子は、人を幸せにするもの

お菓子は、

なくても生きていけます。

 

でも、あると嬉しくなるものです。

 

頑張った日のご褒美だったり、

大切な人への贈り物だったり、

家族と笑いながら食べる時間だったり。

 

そのために、

一つひとつのお菓子を大切に作る。

 

それが、

私の思う「丁寧なお菓子」です。

▶ 私が伝えたいのは、作り方だけじゃない

レシピは、たくさんあります。

 

でも、

米粉とどう向き合って作るのか。

 

私は受講生さんに伝えていきたいと思っています。

 

「美味しい!」

 

今日もその一言のために。

 

次回の講座は

2026年10月開講予定です。

(2026年8月16日より募集を開始しました体験レッスンは、おかげさまで即日満席となりました。

たくさんのお申し込みをいただき、本当にありがとうございます。

次回の体験レッスンへの参加をご希望の方は、公式LINEにご登録のうえ、次回のご案内をお待ちいただけますと幸いです。)

 

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と中1の息子・小2の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。