SNSを開けば、

毎日たくさんの情報が流れてきますよね。

 

「簡単」「時短」「ヘルシー」

魅力的な言葉が並んでいて、

どれも良さそうに見える。

 

でもその中で、

「何を信じたらいいのか分からない」

と思ったことはありませんか?

 

こんにちは。
米粉専門の料理研究家として活動している
管理栄養士・米粉パティシエの鈴鹿 梅子です。

 

私自身も、

この世界にいるからこそ、そう思う気持ちも理解できます。

 

だからこそ、やらないことを決めています。

 

今日は、

私が大切にしている3つのポリシーを

お話しさせてください。

 

▶ ポリシー①

本当に良いと思えないものは紹介しない

 

ありがたいことに、

ご紹介のお話をいただくこともあります。

 

でも私は、

自分が心から「いい」と思えないものは

どんな条件でもお受けしません。

性格的にもできないんです(笑)

 

どれだけ魅力的な話でも、

「ちょっと違うな」と感じたらやらない。

 

なぜなら、

発信って信頼の積み重ねだから。

 

一つの違和感が、

信頼を崩すこともあると思っているからです。

▶ ポリシー②

生徒さんに発信を強制しない

 

最近よく聞くのが、

 

「必ず投稿してください」

「タグ付けしてください」

というルールがある教室の話。

 

でも私は、

それを一切していません。

 

学びは本来、

安心して試行錯誤できる場所であるべきだから。

 

うまくいかない日もあるし、

まだ見せたくない段階もある。

 

それを無理に発信させるのは、

ちょっと違うなと思っています。

 

「シェアしたい」と思ったときに、

自由に発信してもらえたら、それで十分です。

▶ ポリシー③

時短より、満足度を優先する

 

私のレシピは、

正直ちょっと手間がかかります。

 

でもそれには、全部理由があります。

 

・なぜこの工程が必要なのか

・なぜこの順番なのか

・なぜこの配合なのか

 

ここを飛ばしてしまうと、

やっぱり【それなりの仕上がり】になるんです。

 

もちろん、

時短が悪いわけではありません。

 

でも私は、

一切れでちゃんと満足できる美味しさを

大切にしたい。

 

だから、安易に削らない。

 

ここは、ずっと変わらない軸です。

「やること」って、

いくらでも増やせます。

 

でも、

「やらないこと」を決める方が、

実は難しい。

 

それでも私は、

この3つはこれからも変えません。

 

・本当にいいものしか伝えない

・学びを優先する環境を守る

・満足度を下げない

 

この積み重ねが、

信頼につながると思っているから。

 

「ちゃんとしたものを学びたい」

「ごまかさない美味しさを作りたい」

 

そう思っている方に選んでもらえたら嬉しいです。

 

価値観が合うかどうか、

ひとつの判断材料にしてみてくださいね。

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。