SNSでは、
「材料3つ」「混ぜて焼くだけ」
そんなレシピがあふれています。

 

こんにちは。
米粉専門の料理研究家として活動している
管理栄養士・米粉パティシエの鈴鹿梅子です。

 

もちろん、
家で気軽に作る分には素敵なこと。

 

でも、本物志向の人や、

プロとして活躍したい人に向けて、

少しだけ踏み込んだ話をします。

▶ 本当にプロなら、工程は簡単にならない

不思議に思ったことはありませんか?

 

現場を経験しているパティシエや、
長年製菓理論を学んできた人ほど、

 

実は
時短を強く打ち出しません。

 

なぜなら、

工程を削ると
何が失われるかを知っているから。

 

それぞれの工程には意味があります。

 

理由を理解しているからこそ、
安易に省きません。

これは、根性論ではありません。
構造を理解しているかどうかの差です。

▶ 概念が崩れているレシピも多い

最近は、
お菓子の基本構造から見ると

「それは…理屈が合わないのでは?」

というレシピも少なくありません。

 

もしかすると、
たくさん試作して
偶然うまくいったのかもしれない。

 

でも、

✓ 再現性
✓ 安定性
✓ 理論的整合性

 

ここまで担保されていなければ、
それはプロの仕事とは言いにくいです。

 

バズることと、
構造が正しいかどうかは全く別です。

▶ 材料が少ない=良い、ではない

「材料少ないからいいじゃん」

その日、家で食べる分なら
まったく問題ありません。

 

でも、


● 販売する

● 教室で教える

● お金をいただく

となると、基準は変わります。

 

・気温が違っても
・粉の状態が違っても
・湿度が違っても

ある程度の範囲に着地できるか。

 

ここが、プロの仕事です。

▶ プロはラクを知らないわけではありません

誤解しないでほしいのは、

プロは時短を知らないわけではありません。

 

むしろ逆で、

たくさん試し、
構造を理解した上で、

「ここは削ってもいい」
「ここは絶対に外せない」

を判断しています。

 

だからこそ、
やみくもに【簡単・時短】に寄せないんです。

▶ 本物は、地味です。笑

フォロワー数や再生回数は、
人気の証明です。

でも、

・なぜその配合なのか
・なぜその工程なのか
・失敗したらどこを見るのか

ここを語れないなら、
それはエンタメの可能性が高いです。

 

プロは、

エンタメのような華やかさはないかもしれません。

大切な工程を安易に省くこともないでしょう。

 

でも、構造をちゃんと語ることができます。

▶ 本物を目指す人へ

私の講座は、

・映え重視
・時短重視
・バズ重視

という内容ではありません。

 

でも、

・狙った範囲で着地できる
・とんちんかんな失敗をしない
・理由を説明できる

【自信】が身につきます。

 

流行を追いかけるより、
土台をつくる。

 

そんな、本物になりたい方のために

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公式LINEからお届けしています。

 

土台を固め、

一緒に基準を上げていきませんか?

 

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ABOUT ME
管理栄養士 鈴鹿 梅子
お米と米粉専門の料理研究家・管理栄養士として、米粉の魅力とお米の可能性を広げる活動をしています。 自国で唯一自給できる大切な食材「お米」を未来につなぎたい──そんな想いから、楽しみながら米粉を使える「米粉のレシピ帖」を発信しています。日本の食を元気にする一歩を、あなたと一緒に広げていけたら嬉しいです。 小麦をやめただけで、どの病院でも原因不明だった私の体調不良は嘘のように改善しました。 この体験をきっかけに、小麦中心の生活からお米と米粉へシフト。お米が持つ大きな可能性と魅力に気づき、2018年から「とっておきの米粉レシピ」を発信し続けています。 2016年から、無理なく続けられる『ゆるグルテンフリー』の生活を続けています。 卵や乳製品のアレルギーがあっても楽しめる、美味しいレシピもたくさんご紹介しています。 現在は、夫と小6の息子・小1の娘と都内で4人暮らし。将来は、水のきれいな田舎で、自給しながらのんびり暮らすのが私の小さな夢です。